Sănătatea în Montessano Politica de Nutriție

Materii prime preponderent bio, integrale, fără zahăr, torturi aniversare sănătoase, bucătărie proprie și procedee sănătoase de preparare, psihologia hranei și momentului mese, educația alimentară a copiilor și adulților sunt fundamentele politicii nutriţionale Montessano.

Aripi sănătoase pentru viață!

Bazele tiparelor alimentare de-o viaţă se pun în copilărie – aşa cum îi învăţăm pe copii să vorbească frumos, să ducă o viață liberă de vicii, să traverseze pe verde la semafor pentru a fi în siguranță, la fel ar trebui să îi expunem sau obişnuim să mânânce sănătos.
Montessano, încă de la înfiinţare, şi-a asumat, ca obiectiv fundamental al organizaţiei, să sprijine copiii şi întreaga comunitate de părinţi şi echipă în asumarea unui stil de viaţă.

Maria Magdalena Voinea, fondator Montessano

Sunt multe de spus despre Montessano, cu trei copii, de-a lungul a 10 ani. Dar, dacă trebuie să fiu concis: Nu cred în perfecțiune, ci în demersul spre a o atinge. Iar la Montessano oamenii chiar fac asta. Am ajuns să fi lucrat cu mare parte din membrii echipei și pot, astfel, crede în obiectivitatea propriei opinii: mergeți pe mâna lor, au mare grijă de emoționalul copilului, de dezvoltarea cultural-artistică și educația sănătoasă, de hrana cu adevărat curată și deșteaptă.

Acestea cred că sunt punctele forte, pentru care chiar merită să le încredințăm zi de zi copiii, într-o lume în care cele trei aspecte de mai sus sunt în faza critică. Mulțumim Montessano și spor în căutarea perfecțiunii!

Sper ca peste mulți ani copiii mei să își amintească - și să le rămână reper - bucuria pe care o au acum de a merge la școală, de a învăța, de a fi ei înșiși oricând, de a fi apreciați și încurajați. Am convingerea că este definitoriu pentru anii care urmează și mă bucur că le pot oferi această experiență școlară!

Bazele tiparelor alimentare de-o viaţă se pun în copilărie – aşa cum îi învăţăm pe copii să vorbească frumos, să ducă o viață liberă de vicii, să traverseze pe verde la semafor pentru a fi în siguranță, la fel ar trebui să îi expunem sau obişnuim să mânânce sănătos.
Montessano, încă de la înfiinţare, şi-a asumat, ca obiectiv fundamental al organizaţiei, să sprijine copiii şi întreaga comunitate de părinţi şi echipă în asumarea unui stil de viaţă.

Maria Magdalena Voinea, fondator Montessano

Meniul organic este pregătit cu responsabilitate și drag în bucătăria proprie Montessano, conform nevoilor nutriționale ale copiilor, fiind dezvoltat în colaborare cu nutriționist-dietetician de excepție.

Peste 80% din materia primă folosită în bucătăria Montessano este organică – alimentele organice au cu 84% mult mai multe vitamine şi minerale decât cele cultivate conventional.

Copilul mânăncă 75% – 80% din hrana zilnică la grădiniță și școală.

Corpul copilului creşte şi se dezvoltă prin mâncare, este așadar esențial să primească o cantitate suficientă din nutrienţii adecvaţi.

Meniul Montessano conține aportul potrivit de carbohidraţi, lipide şi proteine, cei trei nutrienţi majori care oferă energie şi construcţie corpului precum şi multe vitamine şi minerale esenţiale pentru o funcţionare normală a organismului: Crudități/ Făină integrală/Maia/Nucifere/Superalimente
Fără alimente nesănătoase - antinutrienți de tip zahăr, grăsimi trans, aditivi chimici sau minerale toxice.

Psihologia hranei și atmosfera la masa

Copiii sunt implicați activ în pregătirea și debarasarea mesei, asumându-si responsabilitatea pentru propria hrană. Cresc într-un mediu de sănătate și învață de mici să gătească sănătos, ca bucătari cercetași.

Educația alimentară a adulților

Adulții sunt modele alimentare și de sănătate pentru copii. Anual, întreaga echipa este instruită de specialiștii în nutriție și sănătate Montessano.

Părinții sunt sprijiniți în adoptarea unui stil de viață sănătos acasă prin intermediul politicilor de nutriţie și medicale Montessano și prin participarea la atelierele cu echipă de medici și specialiști în sănătatea holistică a copiilor.

Dorința de a avea o alimentație sănătoasă cât mai des și într-o proporție cât mai mare a fost mereu un obiectiv, iar grădinița și ulterior școala m-au ajutat foarte mult.

Alături de o bază bază sănătoasa, la fel de importantă este comunitatea, când ești înconjurat de oameni similari cu obiceiuri similare. Un exemplu concret este faptul că, de curând, fetele au început să mănânce tot mai des mere crude cu scorțisoară pentru că o prietenă de la gradiniță mânca astfel merele.

Astfel, Montessano ne-a susținut în a mânca sănătos cât mai des și cât mai corect și am convingerea că alimentația din grădiniță și școală vor rămâne un punct de reper pentru copii indiferent în ce medii vor ajunge.

Colaborare cu nutriționist-dietetician Maria Varga

“Dragi părinţi, vă invit să susţineţi şi acasă acest stil de meniu – echilibrat, diversificat, combinat corect, bogat în vegetale, cu suficiente crudităţi pentru că rolul dumneavoastră este esenţial – le sunteţi exemplu susţinând acasă ceea ce copiii învaţă la grădiniţă şi şcoală, dându-le cel mai bun start în viaţă. O alimentaţie sănătoasă, ca cea realizată zi de zi la Montessano (continuată acasă), înseamnă o stare de sănătate excelentă şi performanţe şcolare. Cu toţii ne dorim copiii sănătoşi, iar sănătatea începe în farfurie.”

Maria Varga, nutriționist-dietetician cu multiple specializări în SUA, colaborator Montessano

Programează o vizită la Montessano!

Învață cu Inima

Simte Verde

Trăiește Sănătos